04 sty Date 4 stycznia 2021 Categories Aktualności, Aktywność fizyczna Zumba to po prostu świetna zabawa! Jeśli znudziły się Tobie ćwiczenia na siłowni lub myślisz, że ćwiczenia są nudne, to zumba
04 sty Date 4 stycznia 2021 Categories Aktualności, Aktywność fizyczna Dobry sen, zdrowsze serce Dobry sen to uniwersalne lekarstwo na wszystko. Gdy dobrze się wyśpimy, budzimy się nie tylko
09 lis Date 9 listopada 2020 Categories Aktualności, Aktywność fizyczna Zalecana i skuteczna dawka! Systematyczny wysiłek fizyczny to same korzyści dla naszego zdrowia. Od zmniejszenia ryzyka
14 wrz Date 14 września 2020 Categories Aktualności, Aktywność fizyczna Sport na receptę! Wirus wiele zmienił w dziedzinie usług medycznych, ale i mocno wpłynął na nasz styl życia.
07 kwi Date 7 kwietnia 2020 Categories Aktualności, Aktywność fizyczna Co robić, żeby ustrzec się chorób układu krążenia? ZASADY FIZJOPROFILAKTYKI W KARDIOLOGII Aktywność fizyczna w profilaktyce pierwotnej chorób
20 mar Date 20 marca 2020 Categories Aktualności, Aktywność fizyczna Czy osoby z chorobami serca mogą bezpiecznie uprawiać sport? W poprzednich artykułach wiele miejsca poświęcono korzystnej roli regularnej aktywności
19 lut Date 19 lutego 2020 Categories Aktualności, Aktywność fizyczna Aktywność seksualna u osób ze schorzeniami układu krążenia Zdrowie seksualne wskazuje na sprawność układów i
15 lut Date 15 lutego 2020 Categories Aktualności, Aktywność fizyczna Witalność nie ma wieku Często słyszymy zachwyty, że ktoś jest energiczny i witalny mimo podeszłego wieku. Witalność
31 gru Date 31 grudnia 2019 Categories Aktualności, Aktywność fizyczna Jak bezpiecznie dla serca zacząć uprawiać sport? Regularna aktywność fizyczna to element życia, do którego nasze organizmy są przystosowane od
31 gru Date 31 grudnia 2019 Categories Aktualności, Aktywność fizyczna Regularny ruch to dłuższe życie Człowiek od zawsze zdawał sobie sprawę, że regularny ruch to dłuższe życie. Jak wszystkie