Smak słodki to pierwszy smak, jaki czujemy już w łonie matki. Wody płodowe, które przełyka dziecko są słodkie, dlatego też w dalszym życiu smak słodki jest preferowany przez ludzki organizm. Glukoza, czyli cukier prosty jest dla naszego ustroju niezbędnym paliwem energetycznym. Bez glukozy nie pracuje mózg, oko, ani mięsień sercowy. Dlatego tego paliwa nie może zabraknąć nawet przez chwilę. Musimy jeść węglowodany. Grunt to dostarczać je mądrze i z odpowiednich źródeł – jak to robić? Odpowiedzi w video wraz z przepisem na koktajl pełen owoców.



Skip to content