Efekty aktywności fizycznej obserwujemy po kilku tygodniach. Aktywność, do której nie jesteśmy
Przy regularnej aktywności fizycznej możesz bezpiecznie zwiększać jej ilość o 10 %
Praktyczne porady dla tych, którzy chcą na stałe wprowadzić aktywność fizyczną do swego
Smak słodki to pierwszy smak, jaki czujemy już w łonie matki...
Przemysł spożywczy rozwinął się bardzo w kierunku żywności przetworzonej. Ma to gwarantować
Jak jeść na co dzień mniej tłusto? Czy wiesz, w jakich produktach jest ukryty tłuszcz?
Warto wiedzieć, że sól w naszej kuchni to nie tylko sól dodana do potraw.
Systematyczny wysiłek fizyczny to same korzyści dla naszego zdrowia. Od zmniejszenia ryzyka
Zapraszamy na szkolenie on-line 5.12.2020
Aktor nie lubi bezczynności, przedsmak emerytury dał mu się we znaki podczas pandemii. Powoli